2012/11/03


今日は忙しかったーーー

ここの所、毎日大きいおにぎりを2個もって仕事に行ってるんだけど、今日は3個持って行ったw
忙しいのに、夕方パタッと手が空いて3個とも一気に食べてしまった
夕飯時間にお腹が空かなくて・・・そこで食べなければいいのに、ついソバなんて食べちゃったw
で、今ワイン飲みながらこれを打ってる
そしてちょっと何か食べたいw
しかも揚げ物とか
ま・・・このまま寝るけどねw

めんどくさいし・・・


ここのところ急にさむくなったなぁ
あともう少しで紅葉も見ごろ?
去年の今頃は紅葉所じゃなかったなw
精神的にwww

今は少し落ち着いて多少腹を括れた気がするけど・・・
まだ甘いんだなw

痩せたい気は本当に心の底から満々なんだけど、体力は落としたくない
運動するのが一番いいんだろうけど、そんな気力がまだないなw
つか禁酒が一番手っ取り早いダイエットかもしれないかな・・・
って職場の人と話してた
飲むと食べたくなるよね
って、私の場合、最近そんな感じ
前は飲むと食べなくなるタイプだったのに・・・
今も何か食べたくてしかない
そういえば冷蔵庫に栗のワイン煮あるし、サラミ入りチーズもチーかまも・・・
豚肉も解凍してあるし・・・豆腐もあるから肉豆腐も良いよなぁぁ


はっ(ー_ー)!!

こんな事じゃダメだ!


そんなこんなの最近の
体重  54~55キロ
体脂肪 22~23%


7時間とか寝ればもう少し食欲落ちるのかな?
食欲の秋とか言うけど、本当に私の場合関係ない
冬の方が少し痩せやすいんだけど、どうなるかな・・・
どんどん太りそうw
今からそれじゃまずい!
糖尿になる可能性がすごく多いらしいからさ
だから太れない

とか言いつつ・・・前まで穿いてた制服のズボンは穿けなくなってたw
笑いごとじゃないよね!ちょっと考えなきゃ!

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体力

そうそう、体力落としたくないというの体も思っていると思うので食欲が出るのかも知れないですね。
だからダメっていうんじゃなく、前向きってことなんですよ~(*´-`*)ノ

前の記事のコメントの夢の話につながりますが…
私の今日の夢、妹の代わりに出産する夢見ました(=`ェ´=;)ゞ
10日くらいで無事女の子出産していました。
なんて夢じゃ(-∀-`; )

Re: No title

あーーー炭水化物は太ももにくるのか・・・納得
米いきまーす(-.-)

Re: 体力

そっか・・生きるために無意識に体や脳が前向きになってるんですね。
衰えを細胞もわかってるんでしょうね・・・

妹の代わりに出産ですか?
なんか感慨深いなぁ
キュウちゃん・・・

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Re: No title

んー・・・
行くね^^

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Re: No title

おはよ♪※行きまーす(^_^)/

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Re: No title

おおおーーー!そっかそっか^^
こめるねー
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ゆう……

Author:ゆう……
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目標体重52

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