これらともち麦を買ったので今日はもち麦を米に混ぜて炊いた。
麦は歯触りがもちっとしてて食べ応えがある。
便秘がマシになるかな。

これとマグネシアで酷い便秘に挑んでるが…
時間ないと出ないだろうな。

泊まらず帰ってきた。
ホッとした。

せっかく帰ってきたから家事でもするか。