2013/02/11


もう最近恐ろしすぎてめったに体重計に乗らないw

本当に明らかにやばい


「寂しい女は太る」



とか言い訳してる場合じゃない


お腹空いてなくても食べてしまうってのを止めないとな・・・

ちょっと下向くと顎が肉で押されて苦しいし

猫背で座って力抜くとウエストに肉がのっかって苦しいし

そのうち自分で靴下履けなくなるかも

うちから駅までって坂があるんだけど、その坂を下るのですら息切れするw

いやぁーーもう笑いごとじゃなくなってきてるのかも


しかもね金土って中華食べてるw
あ・・・日曜の昼もだった・・
土曜の夜の残りを食べたんだっけ

鳥のカシューナッツ炒めとキクラゲと玉子の炒め物とチャーハンとおにぎり

また炭水化物が多い


昨日はキムチ鍋だったんだけど・・・あ、それとから揚げもだ。
お腹空いてなかったのに・・・鍋の半分くらい食べてる
(鍋って両手鍋26cmの)

改心しなければっ!

必要なものを必要な分だけ食べるようにしないとね。
健康に悪い(*_*)


多分ね・・・体重 58キロ  体脂肪 26%くらいかな・・・


そしてまた生理前・・・
つか、私の場合だいたい生理中か生理前だw
今回もきっと早く来るんだろうな・・・

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ゆう……

Author:ゆう……
身長164
目標体重52

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