ようやく休み♪
忙しかったorz
仕事もプライベートもトラブル多くて疲れきった

そんな感じだったからか…生理終わって2週間しか経ってないのにまた生理に…
なんだ？上がるのか!?
それは困るな…
病気になりやすくなっちゃう
あと10年は生理きてて欲しいな…

そんな最近の体重
52～53キロ
体脂肪 20%

忙しくて１日一食になっちゃう日が多くなってる割に…減らないw
まぁ…ダイエット目的で食事回数を減らしてる訳じゃないから…
でも１日一食になってても体重変わらないって事は…
ちゃんと2食にしたら増えるって事!?
って、ちょっと恐怖だね
でも食べられる時は絶対食べるけどw
お腹空いてる時に食べられないと悲しくなってくるからさw



あ～
今日本当に休みになるかな…
急に誰か休んで出勤になりそうで怖い…
つか、今日出勤になったらまた10連勤になるな(-.-;)

休み♪
洗濯して掃除してカレー煮込んだらちょっと出かけようかな♪
とか思ってるけど、きっと家から出ないw
ダラダラ飲んだり食べたりしそう…
この前 職場の人に
「最近いつも食べ物の話してるし よく食べてるよね‥
寂しい女はダラダラ食べちゃうんだよ！」
とか言われたorz

…


………



そうかも…

ストレス溜まっててさ‥うまく解消できない
食べてる間だけなんだか安心♪的なw

ヤバいね…

何か考えなきゃ…

休みだからキングサイズのカップヌードル食べよっと♪

とか昨日の夜から考えてる場合じゃないwww


はぁー
そんな最近の体重
52～53．7 キロ
体脂肪 18～20%

仕事が忙しくて１日一食になる事がまた増えてきた
で、夜その分食べる
そして食後1時間くらいうとうとしてからお風呂入ってベッドで寝るパターンが多い
デブ一直線な生活？

関係ないけどここ数ヶ月 右目のまぶたが痙攣してる…
こんなに何ヶ月も続くの初めて…
キャ(≧∇≦)
…老化？
そう言えば花粉症も今までにないくらいひどかった…

恐ろしいね(+×+)